电脑开机卡在「正在启动 Windows」，怎么解决？

蓝天翱翔

两天前的晚上，打完游戏后正在网页版知乎里打字，只打开了网页，突然浏览器就无法响应了
因为咋说也是快十年的电脑了，无法响应这种事我也能理解。可是这次不一样，资源管理器关不掉无法响应的程序。
重启后就卡在了「正在启动」界面
想重装系统，点完了开始安装后，卡在了「安装程序正在启动」界面
想修复，卡在了修复界面
进了 BIOS 改 Legacy 啥的，无效
想进安全模式，找不到方法。我按 F8，弹出的界面让我选择启动项
想找“最后一次正确启动”也找不到
大家帮帮忙吧。
主板是 M5A97 R2.0
另：暂时不想换电脑。感觉花好几千，买回来只是为了打游戏写小说，太浪费了。
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我比较好奇的是，我什么都没动，怎么就坏了？
如果我动了硬件安装、动了驱动、开了大型程序之后坏了我也能理解，可是它本身是可用的，我就打开知乎输入了点文字，连撞击震动都没有过，怎么就突然自己无法响应了？电脑损坏玄学啊。
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更新：我在别的电脑上给这个ssd硬盘装了系统，可正常使用。但拆下硬盘装回去后，依然卡在正在启动处。
所以排除了数据线、硬盘、软件的问题
那还有什么可能？
我打算明天换下供电线、sata接口、内存条接口试试。
我插了两条内存条，这个是有一条能用就行，还是一条坏了就完？
大家帮忙提点可能的思路，我一个一个的试
其实，发现硬盘没问题后我就挺难受的了，最希望坏的地方它没坏。
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再次更新：电脑现在已修好
原因也找到了：HDD挂了。
我安了两块硬盘，一块是十年前买的1T的HDD，一块是21年买的256G的SSD。
我把系统装到SSD里，所有的程序和文件都在HDD里。我前面折腾了好久，一直在折腾SSD，没有任何效果。
看回复一直集中在硬盘，我无意间试了下把HDD拔了，结果就好了。
这HDD也是有意思，开机后插上，绝大多数数据可读可复制（几十G的文件，只损失了三四个）可如果插好再开机，那就直接卡住了。
我从来不知道，必须所有硬盘都完好才能开机。我一直以为只要系统盘没问题就可以开。
现在HDD正在另一台电脑里用DiskGenius检测呢，检测了3个小时了，只完成了29%，红了101。
现在的问题是，这东西能修复好吗？
按说300+的东西用了十年，坏了也就坏了。可是，重买一个吧，都已经23年了，犯不上买个过去的产品；不买吧，256G又紧紧巴巴，啥东西都不敢存（21年图便宜）；有心买个M.2，还得配个转接口，而且不知道啥时候换电脑，那时候M.2不知道还能不能用。谁给个建议？