恋爱中男女心理情感需求

青淼良纱

男人和女人往往没有意识到他们情感的需求截然不同，因此他们在本能上就不知道如何互相提供情感支持。在情感关系里，男人总是用自己的需求去满足对方的要求，女人也是如此。他们都先入为主地认为对方的情感需求与自己完全一样，结果导致他们之间产生不满和怨恨也就在所难免了。

无论男女，常会有这样的感觉：自己一味地付出，却得不到对方的回报。他们觉得自己付出的爱从来没有得到对方的认同和感激。然而，事情的真相在于，他们确实都在付出，但由于采取的方式欠妥，常让对方难以领情，无法作出积极的回应。


比如，女人如果爱一个人，就会全副身心去关注他，事无巨细地询问关心对方，以此表达自己的爱。但对男人来说，这样做却让他们深感烦恼。他会觉得自己被女人控制和操纵了，迫切需要个人空间。女人则非常困惑不解，心想：如果男人也这么关心我，我一定会感激涕零的！最后就演变成她的付出要么被男人视而不见，要么惹得男人恼怒不已。

另一方面，男人认为如果爱一个人，在她深陷困境时，就应该尽量淡化她的问题，试图让她宽心，以此来表达自己的爱。所以他轻描淡写地劝没什么大不了的。你根本不值得为此伤心苦恼！”或者他干脆让慰她女人独自待着，因为他错误地认为女人会像他一样，需要独处的空间，躲进“洞穴”，冷静地思考如何解决问题。



男人这种大事化小或“冷处理的态度却让女人非常郁闷。她会因此认为男人从来没有体会过她的痛苦，而只是一味否定她的问题，根本没有提供应有的情感支持。我们不得不遗憾地说，男人自以为是的支持和关怀，在女人眼里却是藐视、冷落和毫不在乎。最后，她非但没有排解心中的烦恼，反而因此更加伤心失望、气愤难平。

我们前面已经讨论过，女人心情沮丧时，需要别人的倾听和理解。如果男人对于女人的情感需求一无所知，他就很容易陷入误区，始终不明白为何自己的努力总是徒劳无功。



男女十二种爱的需求
我们复杂多样的情感需求，大致可以归类为十二种。男人与女人各自有着六种最重要的情感需要，它们的重要性不相上下。通常来说，男人最需要的是信任、接纳、欣赏、崇拜、认可和鼓励，而女人最需要的是关爱、理解、尊重、忠诚、体贴和安全感。如果洞悉了这十二种爱，就能够底了解伴侣的心理状态与情感需要，向他（她）提供直正的情感支持。

仔细阅读这份清单，你就能明白为何你的伴侣总觉得你不够爱他（她）。更为重要的是，在你不知道如何与异性交往相处时，这份清单可以为你指点迷津，改善你们的情感关系。
男人与女人的十二种基本情感需求
女人需求：关爱、理解、尊重、忠诚、体贴、安全感
男人需求：信任、接纳、欣赏、崇拜、认可、鼓励


了解你的基本情感需求

这六种不同的基本情感需求占据了他们的心理首位。当然，每无论男女，最终都需要以上这十二种不同表现形式的爱。但是，我须有这样认识，承认女人需要这六种爱，并不意味着男人就不需要了。男人同样需要关爱、理解、尊重、忠诚、体贴和安全感。我们在这里说的“最需要的爱”，意思就是说男人和女人这六种爱的需要在他们各自心里占据首要地位，必须先满足了它们，才能去满足其他需要，接受和欣赏其他爱的方式。

男人必须首先得到自己最需要的六种爱，然后才能接受和欣赏女人最需要的关爱、理解、尊重、忠诚、体贴和安全感；女人也同样需要信任接纳、欣赏、崇拜、认可和鼓励，但在得到自己最需要的六种爱之前，她无法真正欣赏和重视这些爱。

理解伴侣最需要哪些类型的爱，实际上就相当于掌握了改善情感关系的神奇秘方。女人很容易将自己需要的爱强加给男人，却忘记了男人来自火星，需要截然不同的爱。男人也会有这样的倾向，过于关注自己的需要，而不顾对方的需要。

因此，我们必须牢记：男人来自火星，女人来自金星。他们各自需要不同类型的爱。只有以对方为中心，想对方之所想，急对方之所急，给予他（她）最需要的爱和情感支持，才能让爱情历久弥新、坚不可摧。

而且，十二种爱的理论，是对爱情的全新理解，它最深远的现实意义在于阐明了所有的情感需要都是互相转化、相辅相成的。比如，火星人向金星人展示了他的关爱与理解，金星人势必会回馈给他信任与接纳，这正是火星人梦寐以求的东西。同样地，金星人对火星人信任有加，火星人在感激的同时，也会回报给她温柔和体贴。



1）女人需要关爱，男人需要信任

男人对女人展现了爱慕之心，他的行为处处透露出对女人的关心呵护，女人的基本需求就得到了满足。她感到自己被珍爱和照顾，她觉得，在男人心目中，她的地位独一无二，无与伦比。自然而然，她内心就会滋生出更多的爱，让她更加信任男人，乐于接受。

只有女人对男人全然接纳，而非试图改造，男人才会感觉到女人的爱。女人对男人展现出信心，会极大地激励男人，帮助他释放出巨大潜能从而为伴侣创造更好的生活。此时，男人的第一种基本情感需求便得到了满足。男人于是更加关心和爱护女人，竭尽所能带给她更多的欢乐。



2）女人需要理解，男人需要接纳

倘若男人能够倾听女人的心声，不妄自评判，对女人的心情感同身受，给予理解与同情，女人的第二种情感需求便得到满足。理解女人并不需要事无巨细地了解事情的来龙去脉，而只需要静静倾听，从女人的诉说中收集信息，继而肯定女人的感受。男人越能倾听和理解女人，就越能被女人欣然接纳。

如果一个女人从来不试图改造伴侣，而是满怀爱意地接纳真实的他，男人便能感受到她的爱。接纳男人并不意味着女人认定男人完美无瑕，而是说她并不强迫他接受改造，相信他会自我完善。男人由此明白，即便他有缺点，女人依然能包容他、接受他。男人感觉自己被接纳了，就更乐意理解和倾听女人，满足她的需要。



3）女人需要尊重，男人需要欣赏
如果男人保证事事以女人为先，把她的权利、愿望和需求放在首位尊重她的想法和感受，女人就能感受到男人的尊重。适时送上的鲜花，牢牢记得的结婚纪念日，如此等等，各种表达尊重的行为都传递出男人对女人忠贞不渝的爱，满足了她的第三种情感需要—获得男人的尊重。女人如果感受到了男人的尊重，就会更容易对男人心怀欣赏和感。

当女人感激男人所做的一切，并承认对方帮助颇多的时候，男人就会有被赏识的感觉。这样他会觉得自己的努力没有白费，并深受鼓舞，打算付出更多，同时也会让自己变得充满力量，更尊重自己的伴侣。因此，女人得到了尊重，而男人获得了赏识，这样就都满足了自己的第三个情感需求。



4）女人需要忠诚，男人需要崇拜

当男人优先考虑女人的需求并竭尽所能地支持她、成就她，那么她的第四种情感需求就得到了满足。当男人向女人表达自己的深深爱慕，并把她视为自己生命中的唯一的时候，女人就会彻底绽放。当男人把女人的感受和需求放在比自己的兴趣—如工作、学习、娱乐更重要的位置时，她渴望被爱的情感需求就能得以实现。当女人感到自己是男人生命中最重要的人时，崇拜自己的男人就变得自然而然了。

正如女人希望得到男人的忠诚，男人渴望女人的赞美和崇拜。他希望自己在女人心目中的形象高大威猛，富于男子气概。如果女人对男人身上众多的优点和才华赞叹不已，比如幽默、力量、毅力、正直、诚实、浪漫、善良、温柔、体贴等优良美德，他就会感觉到女人的仰慕和崇拜。由此，他就能鼓起勇气为女人竭尽所能，比以前更加疼爱她。



5）女人需要体贴，男人需要认可
如果男人从来不怀疑或横加指责女人的感受，相反，他理解和接受女人的各种想法和情绪，女人就能真正体会到男人的爱。她的第五种情感需求就满足了。男人的体贴是指男人要尊重女人萌生各种感受和情绪的权利。（千万要记住，男人包容女人的观点的同时，也可以保留自己的观点，而不要千方百计强迫她接受你的观点。）男人能以这种包容体贴的态度来对待女人，那他也必然可以从女人那里获得自己应得的认可与赞同。

每个男人在内心深处都渴望成为女人心目中的英雄。他渴望是身披闪亮铠甲的勇猛骑士，为女人披荆斩棘，满足她的愿望，给她带来幸福。女的认可意味着男人身上的优点和品质让女人深感满意，已经通过了她的严格考验，也说明他值得女人去爱。（记住，认可男人并不一定要唯唯诺诺，同意他做的每一件事。）认可的态度实际上意味着女人透过男人的行为看到了他身上更深层次的优秀品质与人格魅力。男人一旦获得了女人的认可，就会深受激励，对女人更加体贴。



6）女人需要安全感，男人需要鼓励
男人不断地向女人展现他的关爱、理解、尊重、体贴和安慰，以实际行动向女人无私奉献，女人就得到了她所需要的安全感。这里所提的安全感是指男人必须让女人感受到爱的不断延续与持久。
男人常常有这样一个错误观念：他总以为，只要一次性地满足女人所有的情感需要，从此以后她便心满意足了：她会一直拥有男人的爱，从此别无他求了。事实并非如此。男人要记住，如果想满足女人的第六种情感需要，他就必须保证不断地支持和安慰女人。
相应地，男人需要女人的鼓励。女人的鼓励能给男人带来希望与勇气，促使男人充分展示他的能力和优秀品质。倘若女人的鼓励中也包含着信任、接纳、欣赏、崇拜和认可，男人就会受到极大的鼓舞与激励，他将自己的才华和能力发挥到极致。受到鼓励的男人也将一次又一次不厌其烦地安慰女人，给女人更多的爱、信任和理解。
男人得到了第六种情感需要——女人的鼓励时，他就会展现自己最美好的一面。若是女人对伴侣的情感需要一无所知，只从自己的角度出发，给予男人过多的关心而非充分的信任，就会挫伤男人的尊严，最终损害两人的感情。

落叶的孤寂

感谢老师指导！！

萧十五

有很大帮助，谢谢老师

易国庆

是什么造成男女不同的思维和需求的呢？是先天的性别差异还是后天的环境影响呢？一直搞不懂

暗夜之辉

是后天环境。在母系社会，你会发现需求可以完全调转。正如粉红色已经是女性专用颜色一样，社会化足以改变一个人的思维和需求。

那年风起

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说的好

卓娅

感觉好累啊

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前排顶，很好！