为什么有情感落差？为什么我们会发现对方越来越跟我们想象 ...

君凡

很多朋友在婚后有巨大的心理落差，觉得另一半不像自己想象的那么完美，这是由于月晕期的破灭，你从想象走入了现实，情侣相处的四个阶段分别是：
月晕期、幻灭期、自省期和启示期。
一、月晕期
这个阶段，我们看对方都是开着美颜相机的，看似完美恋人，实际上会过度美化一个人，放大了所有的优点。
举个例子：
你们俩都喜欢同一首歌，你就会觉得对方简直太懂你了。就这么点事，就会觉得对方会是个完美的对象。
还有一些女生，从小很缺爱，所以希望能够在恋爱中得到这样的感觉，会幻想对方身上有这样特质，这样就能够他产生依赖。
这些都是我们下意识的大脑活动，所以在这里告诉各位小仙女一声：“不要觉得对方一定就是你的真命天子，可能这一切都是大脑中的幻想。”
二、幻灭期
谈了一段恋爱之后或者结婚之后，你发现对方变了，和从前不一样了，这个过程就是幻灭，光环不可能一直都有，随着相处时间变多，激情消退，两个人开始暴露真实的面目。
比如，在月晕期的阶段，你会想跟对方黏在一起，不想要有片刻的分离，语音电话甚至能打一天。
后来，你发现一切都变了，你喜欢的那首歌，他唱的很难听，你接受不了，而且他只喜欢打游戏，你和他根本没有话题聊。
认识的时间越长，你就会发现对方和自己想象中的那个人完全不一样。会觉得对方不爱你了，变得失望、难过、甚至后悔。
你要知道，这是很正常的事情，这个世界上不存在你幻想的那个人，我们能做的就是接受对方的真实，认识到恋人之间需要磨合。
所以，从一开始就要降低对方的预期，告诉对方，自己其实没有那么好。同时也有必要降低自己的需求，清楚他也没有那么优秀。
三、自省期
自省期是亲密期最难度过的阶段了，你会感觉到伴侣不再迷人，特别容易分手，划重点。
不过，当两个人意识到了这一点呢，就好办了，知道自己存在的问题，那问题就解决一半了。当你到了这个阶段之后，就要多问自己几个为什么，尝试两个人到底出现了什么问题。不要怕把自己的感受跟对方说出来，要敞开心扉，共同探索两个人的需求。
四、启示期
很少有情侣能够走到这个阶段。如果你们已经成功挺过来了，那你们肯定建立了深厚的革命情谊。
在这个阶段，可能觉得眼前一亮，仿佛得到神的启示一般。
比如：
在自省期的时候，你会发现对方没有安全感，觉得你跟异性吃一顿饭就跑了似的，会避免你去做这样的事情。
在这时期呢，你会主动帮助男朋友建立安全感，介绍很多朋友给他，不再是一脸嫌弃的态度。这就是你成长了，知道最好的感情是信任而不是控制。当你走过这4个阶段，你就能够接受感情的落差，也就能够拥有稳定的亲密关系了。
好，我是心理咨询师张霞，如果您也对心理学感兴趣，可以联系我，让我手把手教您成为落地的情感咨询师。在这里祝福大家都能够情感顺利！