什么牌子的筋膜枪好用？健身教练平价高口碑机型良心推荐！

天黑看不见

什么牌子的筋膜枪好用？筋膜枪可以促进血液循环，起到很好的按摩效果。尤其是现在不管是长期锻炼还是缺乏锻炼的人群，都会存在肌肉劳损的问题，选择一款优质的筋膜枪可以实现实时的按摩效果。张丞做私人健身教练有4年时间了，接触使用过的筋膜枪有几十款，毫不夸张的说市面上存在很多不专业的筋膜枪，它们的基本都存在为震频不稳定，击打力度精准的问题，并且损伤肌肉的概率非常大！为了给大家讲解筋膜枪的选购技巧和优质产品推荐，我花费一个月时间测评，下面就给大家详细讲解。

可能很多人还没有意识到，使用筋膜枪的必要项，在推荐之前就为大家科普一下，筋膜枪的好处：按摩肌肉，缓解工作生活中的不适和疲惫感。它可通过高频震动击打到脂肪、筋膜、肌肉深层，起到减少局部组织张力，促进血液循环，改善肌肉恢复和缓解疼痛等；可辅助瘦腿，避免“肌肉腿”。运动后使用，可以帮助缓解肌肉紧张，当肌肉得到放松后，可以避免腿部练出肌肉腿。健身及运动前，起到有效热身的效果。在训练前使用，可快速增加肌肉群的血流量和温度，达到快速热身的效果。相比拉伸和按摩等效果更好。运动过后放松肌肉，避免筋膜黏连！它可以对我们运动过后紧绷的身体部位，进行按摩放松，有效放松肌肉软组织，避免筋膜粘连，缓解肌肉僵硬，促进血液循环、消除肌肉酸痛，缓解疲劳感。

什么牌子的筋膜枪好用？要想买到一款性能强悍，能够直达深层而且还安全不伤肌肉的优质筋膜枪，还必须掌握以下选购技巧才可以：
1.均匀性非常关键。筋膜枪的推力和震频均匀性调校也非常关键，推力和震频衰减度高、或者因为震频不均匀，容易造成忽轻忽重损伤肌肉，达不到击打按摩效果！这是很多商家秘而不宣的筋膜枪好坏差异点！
2.迷你枪和大枪的区别要分清。mini枪小巧便携，适合入门用户！对于运动达人需要震幅更深、动力强悍的大枪。

3.推力并非越大越好。推力大小是筋膜枪选购的核心指标之一，但并不是越高越好，超出自身承受能力的话，会导致肌肉撕裂受损严重，酸疼肿痛，还有淤血等情况!
4.不建议买国际大牌。国际大牌虽然有些是真的品牌比较大，但也有相当一部分其实不过是国货留洋，镀了层金，再卖给国人的时候价格能有大幅增长，甚至达到了几千元不等，然而这些产品并不一定适合你，甚至不一定专业，或许你只是买了一个假大牌和真智商税产品！
5.勿买低价劣质产品。低价筋膜枪尽量不要选购，通过对低价筋膜枪销量前5提取电商评价发现，动力弱、质量差、续航缩水、噪音大、震手等关键字的提及率高于三百元以上筋膜枪八倍以上！
6.震幅要适中。人体的深层筋膜约八至十二毫米深度，振幅太浅没作用，但也不要因此挑选震幅太高的，穿透杀伤力更大，很可能会导致肌肉损伤！
什么牌子的筋膜枪好用？筋膜枪的好处介绍完了，很多朋友应该都迫不及待要入手了吧，那么哪款筋膜枪才是最适合自身肌肉特征的？别着急，下面我就给大家介绍五款产品，分别有其不同的特点和特色功能，分享给大家做个参考。
第一款：AGVIEE未野筋膜枪
产品特色：研发八大高性能，不伤肌肉黑科技

什么牌子的筋膜枪好用？这款是很多专业测评推荐的产品，也是我的自用款。AGVIEE未野非常火！它是极限运动发烧品牌，对发烧性能、安全不伤肌肉有着严苛极致的追求，这款“非常规”筋膜枪优势非常突出，备受专业运动大神和发烧友追捧！包括速滑、滑雪世界冠军郭丹、李爽、涂潇等大量专业运动员！被诸多权威运动媒体誉为筋膜枪中的性能之王！核心优势在于动力推力强到没边，且肌肉损伤率目前国内最低，经国家级权威机构测试推力强且降低93.8%的肌肉损伤率！
它是主打“发烧性能且不伤肌肉”的牌子，曾为全球多家国际品牌提供马达相关技术解决方案。大多数品牌为了竞争不断增加功能和新玩法，牺牲品质和性能，把价格拉低，导致产品臃肿，性能差，且损伤肌肉！增加功能、打价格战对我们国内企业来说很简单，但是要做到严苛的极致性能却很难，对技术、研发有很高的要求！
为了达到性能巅峰，品质精度与避免干扰，砍掉多余功能和交互，一款产品死磕数年，迭代升级20多次！优化100多个性能细节！打造完美性能，且稳定精准不伤肌肉！还打造八大高性能与不伤肌肉黑科技有关，比如双通道核定震频技术，3D动平衡技术，以及ARS牵引调校技术等！还是业内唯一针对推力等性能指标有百余项调教标准的品牌，在3-5年内整体性能偏差值不高于0.1%！
下图是未野“非常规”的运动装备研发理念名言，受到了很多健身朋友的推崇！

面对复杂的肌肉特征，未野积累数十万肌肉特征数据，实现强大的STAR“全场景、高覆盖、高跨度”兼容性体系。作为极限运动品牌，为了应对极端环境，会有大量严苛测试标准，保证极端环境下性能稳定！奇葩的是他们家从不做广告，更不花钱找运动机构代言，单纯是一些运动大神和媒体在口碑推荐！
第二款：云康宝CM20C筋膜枪
产品特色：主打mini机型，采用金属机身设计

什么牌子的筋膜枪好用？云康宝位于深圳，旗下品类众多。这款体积小巧，适合外出携带，而且包装也很完整有特点，除了常规的内容，还有一个收纳袋，按摩头有四个不同的，可以根据自己的需求选择。
这个机器一共有三档，振幅不算深只有6毫米，所以它整个打击力度不算是特别的优秀，振幅的局限性也是有的，深层肌肉不太能按摩得到，建议新手或者初入门运动健身这块的人群使用，但是对于专业人士的话就不建议购买了。
充电接口个人认为不是特别方便，因为他不是现在普遍适用的type C接口，如果大家想要充电的话，必须使用他专自带的专门的充电线，如果充电线丢了或者是外出没有忘了带充电器的话，充电会比较麻烦。
第三款：云麦PB筋膜枪
产品特色：采用T型双曲面工学设计，采用金属机身颜值较高

什么牌子的筋膜枪好用？筋膜枪哪些品牌好？这款的做工也是比较扎实扎手的，整个线条也比较流畅，而且也没有接缝或者是棱角的部分。整机重量也比较平均。
这款冲力是在12毫米左右，我个人是觉得有一些强了，而且我拿着它按摩的时候，能很明显的感觉到，对于手部的振动和对于肌肉的，打击力度有一些强，而且可能是由于不太稳定的关系，它的机身的也会有一个大幅度的摆动。实测感觉稳定性是还需要进一步提升的，如果大家使用时间长的话，可能会有损伤肌肉的风险点存在。
续航还还行，他是配备了2600毫安的电池，我亲测是充满电后开机状态持续了14个小时，也算是表现比较中规中矩的一款产品了。
第四款：爱康筋膜枪
产品特色：拥有6个按摩头，外观设计中规中矩

什么牌子的筋膜枪好用？爱康筋膜枪是美国品牌，特色是比较强的推力。这款大家看图就能发现颜色比较深，整个颜值看起来也都是比较硬汉肌肉的感觉，而且配件我觉得也是挺全的，整体的做工和拿在手里的质感都不错。
这款的按摩头也算是我测评中相对来说中等偏上的了，一共有6个，大家的选择度会高一些，像是一些球形头、U型头、平行头都是有的，所以大家可以根据自己的肌肉需要，自行切换不一样的按摩头。这款由于振幅有12mm深，转速也比较快，所以对于国人使用的话，还是有点冲击力过强了，长期使用会导致损伤肌肉。
电池是真不算大，只有2000毫安我亲测的感受，是充满电之后可以打开连续使用三个半小时左右，所以如果是有外出携带或者想带到健身房去使用的朋友要及时关注电量。使用完之后尽量把电充满，防止下一次使用的时候没有电了。
第五款：倍轻松M0210筋膜枪
产品特色：主打小巧迷你款，金属机身结实耐用

倍轻松迷你筋膜枪Sport-M0210包装简洁，配件包括：电源适配器、筋膜枪主机、保修卡及说明书、收纳袋。
它的档位切换开关采用旋钮方式，通过硕大的旋钮进行档位的切换，旋钮手部接触位置设计了防滑纹路，增加摩擦力便于操作。旋钮顶部设计有一颗状态指示灯。最强的三档为2900R/min，震幅为6mm。它的击打力度有所不足，另外由于震幅限制，很难做到对深层肌肉的护理按摩。
它的充电口是比较特殊的借口，没有type-c接口适用性那么广泛，另外位于手柄的尾部，直接露在外面，如果能够设计一个橡胶防尘盖会更好。
什么牌子的筋膜枪好用？以上就是我的全部科普内容了，希望能够在选购和入手筋膜枪方面帮助到大家，其实只要你有肌肉紧张、酸痛、劳累的情况，都可以使用筋膜枪来缓解和按摩肌肉，不过在购买时要牢记我给的选购技巧，防止劣质产品影响我们的身体健康。

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